5月25日，我院研究生会实践拓展部在文澜楼一楼大厅成功举办了2026年研究生“心理嘉年华”活动。此次活动以“破茧成蝶”为主题，设置了“领养快乐小狗”“心灵破茧”等互动环节，吸引了众多同学参与。活动旨在轻松愉悦的氛围中引导研究生同学们关注心理健康，释放内心压力。

在“领养快乐小狗”环节中，同学们将内心的烦恼或未来期许书写在宣纸上，通过表达与倾诉来舒缓情绪、缓解压力。随后，从工作人员处“领养”附有暖心寄语的“快乐小狗”摆件，这些可爱的摆件不仅传递着积极的心理暗示，也成为同学们生活中的温暖陪伴，为同学们带来了鼓励与力量。

“心灵破茧”环节同样受到同学们的欢迎。参与者们撕下负面标签，写下鼓励自己的话语或送给他人的祝福，在互动中传递温暖与信心。此环节帮助同学们逐渐摆脱心理束缚，积蓄面对挑战的勇气与信念。

活动现场还特别设置了“零食盲盒抽取”环节，不仅增添了惊喜与乐趣，还让同学们在参与活动的同时，收获一份轻松与愉快。

（供稿/摄影：杨涛 研究生会实践拓展部）